Opening Future – Sindrome dell’impostor*
Un percorso intenso e concreto dedicato alla sindrome dell’impostora: quella vocina elegante ma fastidiosa che sussurra “non sei abbastanza”, anche quando i fatti dicono il contrario.
Lavoreremo su origine, meccanismi psicologici, distorsioni cognitive e impatto su carriera, relazioni, autostima e autoefficacia. Con strumenti pratici per riconoscerla, smontarla e trasformare l’insicurezza in consapevolezza. Per smettere di sentirsi un bluff e iniziare a sentirsi in agio col proprio valore.
Cosa imparerai:
- – Da dove arrivano e perché sono utili le nostre paure
- – Sindrome dell’impostore e la paura del giudizio
- – Autostima, fiducia e self-compassion
- – Come smettere di autosabotarsi
- – Esercizi pratici
Ci vediamo martedì 20 ottobre dalle ore 18:30 – 20:30 presso OGR Torino con Marta Pettolino Valfrè, per il corso Opening Future – Sindrome dell’impostor*
Chi è Marta Pettolino Valfrè?
Marta Pettolino Valfrè è psicologa, giornalista ed esperta di comunicazione. Insegna all’Università di Torino e si occupa prevalentemente di linguaggio, sia quello fatto di parole sia quello del corpo.
Autrice di libri e consulente per le più importanti realtà nazionali e internazionali e ordini professionali.
Ha due lauree magistrali: una in comunicazione e una in psicologia, e certificazioni in comunicazione, linguistica, coaching e mindfulness.
IL PROGETTO OPENING FUTURE
Opening Future è il progetto congiunto di Google Cloud, Intesa Sanpaolo e TIM Enterprise dedicato allo sviluppo delle competenze digitali per PMI, startup, studentesse e studenti. All’interno del programma, SheTech offre un percorso formativo pensato per rafforzare le competenze digitali, migliorare le soft skills e favorire uno sviluppo consapevole e soddisfacente della propria carriera.